Vis enkelt innlegg
Gammel 26-11-10, 11:45   #227
Mrs.Pork
Juniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 48
Mrs.Pork er på en erverdig vei

Sv: Novemberstartere! Foren eder!

Opprinnelig lagt inn av Sugarmom, her.

Hei alle sammen Hører hjemme her jeg da! Startet med ketolyse 15/11
Har ikke gått ned så masse, men litt! Første uken trykket jeg i meg både druer og klementiner.. trodde ikke det var karbo i frukt.. så dum kan man bli når man nesten ikke gadd lese men trodde man kunne dette.. hehe
Men gikk ned 2,2 kg selvom Denne uken har det stått stille og det bekymrer meg litt.. har tatt ketostix som viser mellom lite og moderat!
Noen tips dere?
Jeg er pepsimaxoholiker og sliter virkelig med å kutte denne... Kan det ha invirkning på vektnedgang egetlig? er jo 0 karbs da :nemlig:

Ellers ønsker jeg alle en fin, fin dag! Nå skal jeg ut på trilletur med lille babyen min i nydelig vintervær Litt kaldt, men vi får kle oss godt

Jeg er ingen ekspert, men håper jeg kan hjelpe litt
Utslag er utslag på ketostix'en, så du er i alle fall i ketose!
Pepsimax er en kjent partystopper, så den kan helt klart ha innvirkning på nedgangen, jeg anbefaler deg å lese litt om dette både i boka til Torkil og på nettet. Du kan få deg endel aha-opplevelser da.

Og så anbefaler jeg at du også måler deg med målebånd Jeg selv stod helt stille i vektnedgangen en uke, men likevel gikk jeg inn 5 cm i midjen og 5 cm over brystet.

Lykke til!

Mrs.Pork er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lchf Svar med sitat