Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her. Wow! Imponert! Nøtter, proteinshaker med lite karbo, atkins-bar. Ellers anbefaler jeg å fylle godt opp og spise deg mett et par timer på forhånd. Hvor lenge har du holdt på med lavkarbo? Jo lengre jo lengre kan du trene uten å fylle på noesomhelst Ellers står det vel et par tips her i denne linken? http://www.spisdegslank.no/index.php...&tid=1&pid=191 Lykke til - stå på - dette synes jeg var kult
Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.
Wow! Imponert! Nøtter, proteinshaker med lite karbo, atkins-bar. Ellers anbefaler jeg å fylle godt opp og spise deg mett et par timer på forhånd. Hvor lenge har du holdt på med lavkarbo? Jo lengre jo lengre kan du trene uten å fylle på noesomhelst Ellers står det vel et par tips her i denne linken? http://www.spisdegslank.no/index.php...&tid=1&pid=191 Lykke til - stå på - dette synes jeg var kult
Tusen takk Kjempehyggelig med støttende ord Mange gode råd her Vet du hvor man får kjøpt lavkarboproteinpulver? Har nok dvesverre ikke vært lenge nok på lavkarbo til å få no fordel ved dette, men er vant med å trene mye, så det skal nok gå bra Jeg må være gæærn, men jeg gleder meg som en unge