[Kari Marita]

Jeg slutta å røyke samtidlig som jeg gikk ned 40 kilo på ingers rugbrød.Det var hardt ,men gikk da ganske greit.Gikk ikke opp i vekt av å slutte ,jeg gikk ned hver uke.Spiste sukkerfrie drops hvis suget på mat kom.Jeg brukte nikotintyggis,problemet med tyggisen er at en blir avhengig av den også.Brukte den i 4 år og det er 6 år siden jeg slutta å røyke.Men har jeg vært deg ville jeg slutta,for suget forsvinner etter hvert,det er det psykiske som er verst.Det er mange helsegevinster ved å slutte.