[Hoppeguri]

Hei.

Jeg har selv gått på dette i 7 uker uten at vekten har leet på seg mer enn 0,5 kg. MEN, jeg har mistet 9 cm rundt livet og 12 cm rundt "pølsa" og gått ned to str i klær.
Nå skal ikke jeg ned så veldig mye, men vært på nippet til å gi opp selv. Men som flere skriver her inne, så begynte jeg i går med å kutte ut litt. Hovedsaklig natreen-søtningsmiddel, samt at jeg har spist to skiver lavkarbo-brød på jobben (oppskrift fra Lena Beatrice - fantastisk blogg som du bør følge med på:-) ). Dvs jeg skal kutte ut det brødet HVER dag og se om jeg får noe virkning..
Jeg rekker ikke å trene så mye pga alenemor og full jobb. Men har hund som skal ha sine daglige to timers tur, så litt får jeg nok.
Stå på...............

Har levd på dette før, og da gikk jeg ned masse. På et halvt år gikk jeg fra str 42 til str 34 (hadde ikke vekt den gang)

Som sagt, les bloggen til lenabeatrice.net og lchf.se. Masse spennende oppskrifter og daglige oppmuntringer.

Ha en flott dag:-)