|
Sv: Septemberstarternes veietråd
Jaja. Og mens jeg går og planlegger hvordan kostholdet skal være, fortsetter pila i riktig retning. Har måtte justere på målvekta, siden øynene kan se at 70 kilo ikke var det riktige (og siden InBody-vekta foreslo en idealvekt på ca. 2 kilo mindre enn det). Men nå kan det godt begynne å gå litt saktere.
Start: 05.09.10 - 79,5 kg
Uke 1: 12.09.10 - 78,1 kg (- 1,4)
Uke 2: 17.09.10 - 76,9 kg (- 1,2) (måling før sprekk-helg)
Uke 2: 20.09.10 - 77,0 kg (+ 0,1) (måling etter sprekk-helg)
Uke 3: 26.09.10 - 75,3 kg (- 1,7)
Uke 4: 03.10.10 - 74,5 kg (- 0,8)
Uke 5: 10.10.10 - 73,7 kg (- 0,8)
Uke 6: 14.10.10 - 73,7 kg (+- 0) (måling før sprekk-helg)
Uke 6: 18.10.10 - 74,4 kg (+ 0,7) (måling etter sprekk-helg)
Uke 7: 24.10.10 - 73,2 kg (- 1,2)
Uke 8: 31.10.10 - 72,0 kg (- 1,2)
Uke 9: 04.11.10 - 71,2 kg (- 0,8) (måling før sprekk-helg)
Uke 9: 08.11.10 - 71,6 kg (+ 0,4) (måling etter sprekk-helg)
Uke 10: 14.11.10 - 70,2 kg (- 1,4)
Uke 11: 21.11.10 - 69,3 kg (- 0,9)
Total: -10,2 kg
__________________
I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.
|