|
Sv: Gravid, hva nå?
Jeg telte ikke karbohydrater, men forsøkte å spise lav GI mat (altså fedon). Jeg prøvde hele tiden å tenke på stabilt blodsukker, og da slapp jeg også unna disse underlige matkickene som endel får.
Jeg trente også endel yoga under svangerskapet, noe som kanskje hjalp på at jeg ikke la på meg så mye?
Håper du klarer å stabilisere inntak av karbohydrater. Jeg tenkte at jeg endelig hadde fått av meg flestket, så skulle det IKKE på igjen, noe jeg har klart sålangt (snuppa er 15 mnd). |