|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?
Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.
med så mye grønt er det nok ikke skaldemansk - ihvertfall ikke den mest strikte delen 
jeg vil kalle det lavkarbo-ish jeg 
Det blir ca 3g karbo pr porsjon av grønnsakene, det er absolutt innenfor Skaldeman 50+ Nå er det jo 1 g karbo i tillegg med rømmen, men uansett helt OK. Jeg synes kanskje det var litt lite protein, og hadde nok hatt minst 100g( sannsynligvis 400g delt på 3) kylling pr måltid og fordelt denne salaten med dressingen på 3. |