|
Sv: Må putte noe i munnen hele tiden
Opprinnelig lagt inn av Camomilla, her.
Du sier noe - så var det denne fettfrykten, da  Sliter med hodet hver gang jeg har spist noe "fetende", selv om jeg har skjønt at jeg bør revurdere hvilke matvarer jeg anser som "fetende" 
Bevisstgjøring er sikkert nøkkelen, men det er tungt å gå og være bevisst hele tiden, synes jeg. Noe av grunnen til at jeg ikke følger en spesiell diett, er at jeg får mark av å ikke "få lov" å bestemme selv - jeg er også redd for at jeg kommer til å skli fort ut dersom ikke endringene kommer litt naturlig. Håper kontroll hos dia-spesialist går bra, da 
Hvis det er tungt å være bevisst hva du spiser må det være noe i vegen, vel? Er du deppa eller noe? |