|
Sv: Kan man spise for lite?
Folk er jo forskjellige - for meg er et måltid bestående av to egg et massivt måltid Har dager der jeg ikke får i meg stort mer enn det, i det hele tatt. Så om det er lite, det du spiser, er nok veldig relativt. Avhenger jo av så mange ting. Selv pleier jeg bare å stole på at kroppen min sier fra når den trenger mat - hvis det blir for lenge uten, småspiser jeg litt næringstett snacks ala oliven/ost/nøtter, sånn for å passe på at det ikke stopper helt opp.
|