[Fjasnissen]

Opprinnelig lagt inn av Cyan, her.

Et godt alternativ er rugbrød som kommer i ferdige skiver. Jeg bruker enten det fra Eldorado eller Volkoren. Det er mettende og har lav glykemisk index. Enda bedre (for blodsukkeret) er det å spise pumpernikkel, men jeg personlig syns det blir for mørkt og tungt. Rugbrødpakkene ser sånn ut:

Hmmm.... Eldorado.... det er Rimi og ICA, er det ikke? Får ta en titt på den lokale Rimi-butikken hvis jeg ikke har no hell med å finne Fedonbrødet. Takk for gode tips, Cyan.