|
Sv: Din erfaring rund lavkarbo.
Generell lavkarbo siden April, gått ned 26-27 kg, ligger nogenlunde stabilt mellom 78,5 og 80,5 kg nå. Skal prøve å gå ned til 70 innen sommeren.
Drikker masse lettbrus, og endel vin og kaffe, går helt fint.
Spist endel nøtter og bringebær også, men har kuttet ned på det. |