|
Sv: Hmm...
Gratulerer med å ha gjennomført 2 uker! Det er en flott start:blomst:
Ikke se på vekta, nå skal du bare spise riktig og ikke bry deg om vekta går ned eller ikke. Skal du spise deg ned i vekt på hormondiett må du la kroppen ordne opp og gi kroppen minst 3mndr før du tar noen som helst avgjørelse. Det kan ta tid å både venne seg til nytt kosthold og for kroppen å kommer over i effektiv fettforbrenning. Prøv bare å slapp av, stol på kroppen og ikke tenk så mye på vekta.
Lykke til! |