|
Sv: Proteinshake???
Hei, det er masse oppskrifter på smoothies her; http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=125
For du mener sånne som du skal lage hjemme, ja? Vær obs på at ferdigkjøpte "proteinshaker" ofte inneholder litt vel mye karbohydrater, og veldig lite fett. Det kan virke for de som ikke skal være i ketose, men er uheldig for de som teller hver karbohydrat. |