Tråd: Novembertreningsutfordringen - 2010
Vis enkelt innlegg
Gammel 11-11-10, 17:16   #60
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

15 minutter ellipseoppvarming, 50 minutter styrke helkroppsprogram, 45 minutter intervaller på ellipse.

økt 2/11

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat