Vis enkelt innlegg
Gammel 06-11-10, 00:14   #12
Augustina
Seniormedlem
 
Augustina sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 555
Augustina har en fantastisk aura rundt segAugustina har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Nesten konstant sulten på lavkarbo

Hmm, noen dager spiser jeg rundt 60-80, andre dager alt for mye (120-ish). Jeg må justere ned ja, men er vanskelig når man ofte har lyst på egg, kjøtt og ost når man ikke har så mye spillerom med karbohydrater Får bare prøve videre, for det er nok her det ligger kanskje ja. Og så tror jeg ost egentlig ikke gjør meg så mett som jeg selv ønsker, for avokado med ekstra smør på og brie (som er mer en fettbombe, enn protein) gjør meg fort "sulten". Er nok en falsk sultfølelse og ikke reell, så bruker å ignørere den.

Jeg spiser absolutt nok mat, så ingen problem der

__________________
Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com

Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter.
Augustina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF - med oppmot 70 karbs pr. dag Svar med sitat