[Victory]

South beach har også et eget forum her inne, kan lese litt her om prinsipene og de tre fasene:
http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=91

Jeg bruker kikerter oppi chilligryter og også i salater. Da bare skyller jeg vekk kraften de ligger i også er de klare til bruk.
De er tilattt på Fedon og South Beach, men bønner og kikerter og slikt er vel ikke lov om man velger retninger som Atkins eller Ketolyse. Rett meg de som kan om jeg tar feil nå... Er vel litt for mye karbo i de til at de kan kombineres med mengden fett.