|
Sv: Har dere spist grove tekaker?
3 Egg
75g Philadelphia ost (fet)
1/2 dl rømme
litt salt
1 ss fiberhusk
kruskali (jeg brukte20 gram)
1 ts bakepulver
Karbohydrater hele røren 7,17 gram.
Jeg er som sagt fersk i dette her, men lurer på om det er "trygt" å spise fiberhusk og kruskali? eller om dette er noe vi på ketolyse ikke skal ha?
__________________
|