|
Sv: Tror dette blir løsningen for meg.
Signerer Cherry sitt innlegg.
Uansett hvor slank du er fra før, så er 1500 kalorier altfor lite for deg som trener mye.
Kutt kunstig søtning, spis mer fett og se hva som skjer på 2-3 uker uten å gjøre ANDRE endringer samtidig. Gjør du masse endringer på èn gang så vil du jo heller ikke se akkurat hva det var som eventuelt ga utslag på vekta.
Lykke til uansett! |