[whynn]

det er klart det blir veldig ensformig.. jeg har spist for det meste kyllingfilet, purre, tomat , agurk og salsa.. pluss litt salat.. prior's kylling og kalkun pålegg har det gått mye av som lunch og sånn "kjapp" mat. det er ingen tvil om at det er kjedlig..men det virker.!

jeg har åsså kjørt 5 dager med diett og en dag med "spis hva du vil" også tilbake igjen.. noen ganger har jeg holdt periodene litt lenger og en skjelden gang kortere. men aldri en sprekk uten at den er planlakt. det holdt motivasjonen min oppe og se at det fungerte samtidig som jeg viste at om så og så mange dager kan jeg spise det jeg vil igjen.. hehe. for dette er en tøff diett å er vanskleig å holde.. spiser KUN for og spise.. null kos.!
Meen det virker.

jeg er over på ketolyse igjen nå.. frem til jul åsså skal jeg ha par uker med denne igjen etter jul, fungerer veldig bra som en kick-start