[Lillemy71]

Partystopper er jo noe som stopper/hindrer vektnedgangen. Dvs at har du stillstand i vekta, kutter ut f.eks all kunstig søtning også begynner vekta og gå ned tyder det på at kunsti søtning er en partystopper for deg. Selvfølgelig kan slike ting bremse vektnedgangen slik at det går saktere, men mange erfarer vel at vekta stopper helt opp nå man får i seg noe man ikke tåler.

Det trenger heller ikke å være cola zero/light som har stoppet din vektnedgang, det kanvære et helt naturlig platå i nedgang som treningen har fått fart på igjen. Jeg kunne drikke mye fun light og cola light i begynnelsen, men nå må jeg holde meg borte fra dette for å få nedgang. Dessuten trigger kunstig søtning sultfølelsen min noe helt enormt, så jeg spiser mer.

Ellers vil jeg si at partystopper er noe som stopper vektnedgangen og at man som oftest må kutte det helt ut for å få vektnedgang.