Tråd: Funderer litt over fett, antall måltider osv..
Vis enkelt innlegg
Gammel 27-10-10, 18:06   #5
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Funderer litt over fett, antall måltider osv..

Jeg tenker på fettet som en viss prosentmengde av daglig energiinntak, ikke en fastsatt mengde i gram. Man skal jo virkelig ikke dytte i seg mat man ikke vil ha eller trenger.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat