|
"Lovlig" sukkerfri drops/sukkertøy
Hei! Jeg har vært mye her inne å lest bare. Mye nyttig info fra erfarne folk her! Selv begynte jeg i Juli.
Har lest boka og vet at sukkerfri tyggis/drops ikke er bra for enkelte søtningsstoff omdannes til karbo i kroppen. Men jeg savner noe friskt å tygge på innimellom. Vet sorbitol og xylitol ikke er bra. Men hva med maltilose(eller noe i den duren..hehe) Og sukralose? Det er vel lov?
Har vært i ketose siden juli, og vil ikke ødelegge noe 
__________________
|