Vis enkelt innlegg
Gammel 27-10-10, 16:14   #51
Jarrasann
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
Jarrasann er på en erverdig vei

Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?

Yes, dropper fløten og setter resten av meieriproduktene på hvil for en stund, bortesett fra smør.

Var sulten til frokost og la på 3 stekte egg og 150 gram bacon. (09.00)

Har ikke vært i nærheten av å være sulten før nå. (16.00)

Ergo, fløten er unødvendig.

Jeg har fortsatt tro på lchf, men jeg tror det allikevel handler mye om å holde seg unna de råvarene som gir deg enormt mye energi FOR LETT.

For meg blir det da å holde meg unna fløte, ost, avocado, baconcrisp og nøtter.

Spise meg mett på real mat når jeg måtte bli sulten.

Det er et tiltak å steke egg & bacon.

Det er ikke et tiltak å velte 2 dl fløte i en kaffekopp...:-)

Vi kjører på!

Jarrasann er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! Svar med sitat