Tråd: Funderer litt over fett, antall måltider osv..
Vis enkelt innlegg
Gammel 27-10-10, 14:23   #2
Areola
Supermoderator
 
Areola sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
Areola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt av

Sv: Funderer litt over fett, antall måltider osv..

Jeg tenker som så at du ikke skal tvinge i deg noe som helst - ikke tenk på antall gram fett nå i begynnelsen. Litt av cluet er at kroppen skal justere inntaket selv, så lenge du klarer å lese signalene riktig - ved å spise når du er sulten og stoppe når du er mett

__________________
Vil du ha en ticker? Les her
Areola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lchf Svar med sitat