[plastbox]

Opprinnelig lagt inn av Bolla Piggsvin, her.

Å, så godt å høre! Jeg prøvde meg også uten kaffe, men klarte aldri å bli kvitt abstinensene - ikke engang etter flere måneder . Nå drikker jeg 2-3 kopper om dagen, og vekta går da nedover. Tror kanskje Atkins (som jeg har holdt meg til) er litt "religiøse" med det der, at man ikke skal være "avhengig" av noe som helst? Alkohol er jo heller ikke akkurat godkjent der i gården? Ikke at jeg drikker det i samme mengde som kaffen, altså.

Kaffe inneholder koffein som kan være positivt både for energi-(og dermed aktivitets-)nivå samt påvirke lipolysen (nedbryting av fettvev) positivt. Alkohol er bare tomme kalorier (7kcal per gram) på samme måte som mel og andre raffinerte karbohydrater. Konklusjon, kos deg med kaffen din!