|
Sv: Trening og lavkarbo virker!
Opprinnelig lagt inn av Nakkinekki, her.
Jepp trening og labkarbo funker helt fint.
Jeg startet på Ketolyse for ikke så lenge siden og var litt redd for at jeg ikke ville klare å yte like mye på trening, men det er faktisk motsatt. Etter treningstimen har jeg enorm energi og egentlig lyst til å trene enda mere, men det har jeg jo ikke tid til.
Har ikke gått så mye ned i vekt enda, men derimot økt muskelmassen betydelig. Mye fastere i fisken!
Enig! Trener selv 6-10 økter i uka, og jeg yter faktisk mer nå på ketolyse enn jeg gjorde på 'Grete Rhoede'. Trodde jeg ville bli mer sliten, og få mindre energi, spesielt i begynnelsen (er jo bare på dag 9), men den gang ei  |