[jvb]

De to gangene jeg har begynt på ketose så har jeg blitt kjempedårlig og hatt vondt her og der, bl.a. nedre del av ryggen. (Og jeg var ikke gravid hehe)

Jeg tenkte som følgende: ikke sukker som sløver immunforsvaret -> immunforsvaret mer nøyaktig -> småting som ligger og lurer blir oppdaget og bekjempet. I overgangen fra høy til lav-karbo synes jeg det høres kjemisk fornuftig ut med tanke på at man går fra mat som øker betennnelsesnivået til mat som senker det.

Edit: smertene varte i en ukes tid for min del, og var ikke uholdbare