Titter innom med en liten oppdatering Lavkarbo ruler Jeg føler ikke at jeg går glipp av noenting, og vekten går sakte og sikkert nedover! Startvekten min var 97,7 kg Vekt i dag: 91,1 kt Legger ved oppskrift på min frokostshake, som smaker deilig sjokokaffe og som holder meg mett til lunsj: 2-3 egg 2 måleenheter med whey proteinpulver med vaniljesmak 1 dl soyamelk eller kaffe 1 spiseskje kakao Litt søtemiddel om du ikke synes den er søt nok, selv foretrekker jeg den uten!
