|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Hei igjen alle sammen!
Ser det er store samtaler her om å tilsette egg etc i maten. For min del er det ikke så mye at det ikke metter, men rett og slett sparing som gjør at jeg halverer porsjonen av pannekakene, og tilsetter ett egg i stedet. Smaker like godt(synes nå jeg da), og koster litt mindre. Har også en liten dæsj skummetmelk, eller evt vann i røra, så den blir litt tynnere.
For min del føler jeg at jeg ville "syndet" litt mye dersom jeg hadde ett ekstra egg i hver eneste omelett/pannekake jeg stekte meg, men det er nå vel sikkert individuelt. Jeg har alltid med meg et hardkokt egg når jeg skal trene fordi jeg vet jeg trenger energipåfyllet når jeg er ferdig. NAM!
Et annet tips jeg har er å steke pannekakene i en liten panne, typ halve omkretsen av en "normal" størrelse. Da får du to stk pannekaker, og selv om det er samme mengde, kan det hjelpe litt å se at du har to pannekaker på tallerkenen i stedet for en!?  
Lykke til jenter!
__________________
|