Helt ny på dette her!
eg er helt blank når det gjelder dette her, har vert overvektig hele livet mitt og er dritt lei!! kan noen gi meg tips og sånn om dette lav karbo bestyret. eventuellt kordan dere gjør det med antall måltid, kor ofte en eter, ka en eter(variasjon) og kor mye.. det hadde gjort det mye lettere for meg! tusen takk:-) |