|
Sv: Kun et måltid fast føde-dårlig idé?
Dette er ikke hvordan en vanlig dag ser ut for meg, altså! Jeg har bare ikke vært sulten i dag, derfor ble det sånn.
Jeg starter alltid dagen med kaffe med cocosa og fløte, så spiser jeg første måltid så snart jeg er sulten. Da jeg var i kjøleskapet en tur fant jeg restene av kakaoen, derfor drakk jeg den...
Når det gjelder karber, så har jeg fått i meg ca 14 gram i dag..både fra fløte, kokosmelk, kakao, agurk, kål, pofiber i paibunn, paprika og tomat i paien, egg, fløte osv.
__________________
Fofa
Jillian Michaels 30 day Shred 30/30
|