|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Opprinnelig lagt inn av arkine, her.
veldig bra Titti . håper mine mål går i boks også.mine mål er store 
men er realist så håper på 6 kilo når disse fire ukene er over ,,er allerede 3 kilo ned den første uke ,men vet jo at den gevisten kommer nok ikke hver uke,,men sist jeg gikk på ED gikk jeg jo ned 9 kilo på fire uker ,krysser fingre og tær jeg da,men da veide jeg mer også
Ja, jeg gikk også ned 3 kilo første uka, men så var det bare 400 gram neste uka og så ei uke som det sto stille, men nå har det endelig løsnet igjen.
Sist jeg gikk på ED hadde jeg mindre å ta av, men da gikk jeg ned 7,3 på fase 1. Men i løpet av dietten går vi ned det vi skal uansett, så det jevner seg jo ut, men enig i at det er deilig med pangstart. Håper du når målet ditt. 
__________________

|