|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Opprinnelig lagt inn av Sjanten, her.
Veiedag..
Oppstart 15/9: 118,6 kg
Veiing 15/10: 117,0 kg
Veiing 22/10: 118,2 kg
Jeg er visst IKKE en av dem kiloene raser av...
Ting tek litt tid i begynnelsen. Og av og til innimellom også.
Eg hadde ei lita periode eg stod stille, og då begynte eg å skrive ned alt eg spiste, berre for å sjå om det hadde snike seg inn nokon karbohydrater eg ikkje ville ha. Og det hadde det. Så fort eg minska litt på det igjen (eg må ligge under 17) så begynte nåla på vekta å dale igjen 
Stå på
__________________
Aim with your heart, adjust with your head, and always, always, always, do all you can 
|