|
Sv: Trenger hjelp
Når jeg kjenner at kroppen vil ha noe lettere så spiser jeg yoghurt naturell med litt bringebærsyltetøy (uten sukker) og hiver oppi f.eks. litt linfrø, sesamfrø, solsikkefrø, kruskakli og store havregryn. Nammenam! Og med mindre man er på ketolyse så er det ikke såååå mye karber i det heller.
Men det metter ikke så veldig lenge da... |