|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Jeg er 168 cm høy og fikk beskjed om at jeg fint kunne veie mellom 72-75 kilo.
Dette tror jeg har sammenheng med muskelmasse og fettprosent men jeg vet ikke. Det klart at i forhold til maxvekt så er jo dette godt under halvparten 
__________________
Tilsammen mistet 76 kg bare 5 kg til mål.. 
|