|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Opprinnelig lagt inn av Monica31, her.
Jeg er 1,68 og ifølge bmi skal jeg være på 65 men jeg har alltid trent masse og hun sa jeg hadde god muskelmasse, så hun tippet 70 kg. Men jeg må selvfølgelig se hvordan jeg ser ut....men det hørtes fornuftig ut!
Veldig glad de ikke er opphengt i å følge bmi slavisk, men kan ha individuelle forskjeller!
Tenke selv ja 
Er ikke så opphengt i tallet egentlig, men noe skal en jo ha som mål 
Er myyyye viktigere for meg at blodsukkeret holdes i sjakk, og at den generelle helsen er ok.
__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"

|