Vis enkelt innlegg
Gammel 14-10-10, 21:21   #24
only39
Medlem
 
only39 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drøye hundre meter over havet, en drøy time fra Oslo.
Alder: 54
Innlegg: 101
only39 er på en erverdig vei

Sv: Spark meg bak er du snill!!

Opprinnelig lagt inn av aktivjente, her.

Husk de tre TTT; ting tar tid?

Er du fysen, så hiv innpå en neve nøtter (= få karber, men med magnesium og sunt fett), og/eller sukkerfri sjokolade.

Har du god tid og er flink på kjøkkenet: lag deg smash av baconcrisp og kokosa (oppskrift på forumet), eller bak ei pavlova (marengskake) med krem og bær. Den er sykt god!

Smash må jeg få prøvd meg på, må bare håpe den siste velassorterte butikken her i byen har cocosa.
Sukkerfri sjokolade har jeg ikke men tror jeg har godt av å ikke få sjokoladesmak ennå.
TTT JA, ting tar tid. og i mitt tilfelle, som fint klarte mellom en halv og en kilo sjokolade, DAGLIG så må jeg vel regne med sånne dager ... i starten!

__________________
only39
Journalen min! Eller du kan se bilder på www.lavkarbotest.blogg.no
Start:4okt.10 92.4, 92,91,90,89,88,87,86,85,84,83,82,
81,80,79,78,77,76,75,74,73,72
only39 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysestart med lavkarboliv som mål! Svar med sitat