|
Sv: Nå skjønner jeg ABSOLUTT ingenting!
Apropos fylla ... Du drakk vel ikke tilfeldigvis alkohol på lørdag? Jeg går gjerne en kilo ned dagen etter en fuktig aften, og så krever kroppen ekstra salt dagen etter, og da går jeg som regel opp den kiloen igjen pluss kanskje en halv bonuskilo eller to ettersom salt som kjent binder vann i kroppen. Det går seg som regel til igjen i løpet av et par dager, og det er i tilfelle bare kroppen som prøver å regulere vannbalansen.
Bare en tanke .
Ellers så har daglige variasjoner temmelig lite å si. Om du ikke klarer å unngå å gå på vekta hver dag, så la i alle fall kun en dag i uka være "gyldig", eventuelt et snitt av de daglige veiingene.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|