Vis enkelt innlegg
Gammel 11-10-10, 13:54   #178
sistegang
Seniormedlem
 
sistegang sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 62
Innlegg: 714
sistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlys

Sv: Veietråd for 30+gruppen

To uker siden sist, har vært på ferie. Det skar seg i slutten av uka og har ikke vært i ketose siden onsdag. Så det er sikkert et par kilo som jeg nå har tatt av to ganger.
7. april - 14. juni -20 kg tilsammen.
14. juni 114,5 kg
22. juni 113,5 kg
12. juli 109,8 kg
20. juli 108,6 kg
29. juli 106,0 kg
05. august 105,3 kg
10. august 104,5 kg
15. august 103,5 kg
23. august 103, 3 kg
30. august 102,5 kg
6. september 100,5 kg
13. september 99,5 kg

21. september 98,8 kg
27. september 97,2 kg.
11. oktober 96,6 kg.
Nå er det kun 1,6 kg til jeg runder -40kg.

__________________


sistegang er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse