|
Sv: Noen normalvektige her?
Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.
Jeg sier ikke at alle stagnerer på 22, men husk at ketose/lavkarbo ikke er en _slankekur_, men et _vektregulerende_ kosthold, noe som betyr at når kroppen synes den veier passelig så går du ikke ned mer i vekt, ikke sånn uten videre i alle fall.
Uansett vil du jo gå opp igjen om du går tilbake til ditt gamle kosthold.
Men en BMI på 22 og under så har ikke kroppen noe særlig FETT å forbrenne heller da, så Ketolysekur er nok ikke riktig på dette stadiet.
Da kan nok en overgang mot Fedon være mer smart og trening, og heller tenke stabilisering??
__________________
 only39 Start:4okt.10 92.4, 92,91,90,89,88,87,86,85,84,83,82, 81,80,79,78,77,76,75,74,73,72
|