|
Sv: Kan noen hjelpe meg?
Vanskelig å vite hva man skal svare egentlig.
Matvarene du spiser er jo ok 
Det kommer an på "reglene" i din retning av lavkarbo.
Er det ketosebasert så kan du jo begynne å lese her: http://www.lchfnorge.no/lavkarbo3minutter.pdf
Og så i 1. innlegget i denne er det massevis av nyttig info: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |