Kan noen hjelpe meg?
Jeg prøver å orientere meg i karbo-jungelen... Men det står så mye forskjellig, og jeg har hittil bare prøvde å tilpasse det slik at det funker i min hverdag.
Har nå kommet greit i gang, og har tenkt å terpe litt mer på det. Har endelig fått en kjøkkenvekt som fungerer, og det hjelper!
Men, kan noen være så snill og se på kaloriinntaket mitt osv, og gi meg litt veiledning på hva som er ok?
Okey, copy-paste fra næringsinnhold.no funket ikke...
http://www.næringsinnhold.no/printfriendly.php
Burde ikke kaloriinntaket vært lavere selv om det er få karber |