Vis enkelt innlegg
Gammel 05-10-10, 23:16   #761
tuddelu
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 263
tuddelu er på en erverdig vei

Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst

Denne tråden er super grotingeling! Har helt glemt at jeg kan bruke oppskriftene nå som jeg er i fase2

Takk Popp Det er kjempebra at du har funnet din idealvekt Er enig i at vi ikke kan veie likt det vi veide som 17 åringer
Jeg føler meg veldig komfortabel på 60 blank, men ønsker å se hvordan 58 kilo er - da dette er midt i min normale bmi skala. Ser det unaturlig ut går jeg opp til 60 kg.

Jeg planlegger en utskeielse i slutten av uken. Skal på hotell og ønsker å smake hotellfrokosten (dette har vært en "gulrot" for meg helt fra starten av ed-fasen), tenker å spise eggerøre med masse salat og vann til frokost i tillegg til middag. Resten av måltidene blir ed. Tror og håper at det skal gå fint nå som jeg nærmer meg målet.

Har spist for lite grønnsaker også denne uken .. skjerpings!!!!

tuddelu er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg Svar med sitat