|
Sv: Septemberstarternes veietråd
Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg
1. delmålet er 110 til jul, alt under det er jeg strålende fornøyd med, kommer jeg helt ned til 100 innen jul skal jeg være hoppende glad!
20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg) totalt -4,7kg
27.09.10 - 117,7kg (-0,1kg) totalt -4,8kg
04.10.10 - 116,6kg (-1,1kg) totalt -5,9kg 
11.10.10
18.10.10
25.10.10
01.11.10
08.11.10
15.11.10
22.11.10
29.11.10
06.12.10
13.12.10
20.12.10
27.12.10 Ferie
Yey. Hadde ikke store forhåpningene denne uken. Regnet med å ha bygget litt muskler etter bl.a. trening i går (som nok ble for tung faktisk). Støl er jeg hvertfall i dag. Veide meg hver dag i starten av uka, og det var ikke veldig oppløftene. Men nå har jeg forhåpentligvis startet en god trend med å bare veie meg en gang i uke. Har en bukse jeg kan bruke som forsikring om jeg skulle være i tvil, får jeg den på har jeg ikke gått opp mye 
|