Gratulerer, BAB med flott nedgang For ikke å snakke om deg, dumidalia: ned 6 kg på 2 uker!!! IMPONERENDE I moprgen lørdag kommer min første store utfordring...skal på fest! men har funnet meg vin med lite karber, og satser på å ikke spise noe på festen...heller spise litt når jeg kommer hjem igjen. Håper jeg klarer det Er veldig spent på om jeg tåler alkoholen like bra som jeg pleier eller om jeg blir drita eller dårlig/fyllesyk Rapport følger på søndag Angående trening, så vil jeg anbefale å trene litt i hvert fall. Om ikke annet gå en tur hver dag i litt tempo. Jeg trener 5-6 dager i uken og merker det godt på buksa at den blir romsligere, selv om vekten ikke viser så stor nedgang. Veldig lurt å måle centimeter!! Og som dumidalia sier, lurt å få inn gode vaner med en gang, mens man er motivert til å gå ned i vekt Man får jo uansett igjen for det. Begynn i det små, alt hjelper Ha en superfin helg alle sammen
