|
Sv: Mistet all håp OG motivasjon, buuu!
Føler med deg ang frustrasjonen. Men jeg syns at alt det jeg ikke kan spise-problematikken gikk utrolig
greit over etter jeg fant gode alternativer.
Jeg har ALLTID oppskjært Karins aller beste brød i frysen- 2 sek i brødristeren og herlige skiver å spise.
Nannahs supergode knekkebrød er også en favoritt å ha å ty til.
Ellers så har jeg lagt min elsk på blomkålmos og kålspagetthi (skjære tynne strimler og woke) som tilbehør
til middager.
Jeg går utrolig fort lei egg - men varierer med røre -omelett- speilegg eller bare kokt.
Ang. treningen var det en psykisk kamp en stund før jeg puttet fingen i jorden og
ble enig med meg selv at det ikke var noen annen måte å gjøre det på.
Treningen er blitt hardere og tøffere og jeg kjenner på gangsperr meste-
parten av uken. 
Vel siden 2.mai så har dette forumet vært en kjempestøtte, og kiloene har
telt nedover. 7.7 kilo på 5 mnd. Ikke all verdens- men jeg har også mistet
masse centimeter og jeg har gått ned en buksestørrelse. 12 centimeter bare rundt midjen.
Alt dette motiverer og det er ikke noe som ville klart å få meg til å bryte
denne fine utviklingen. For hva er strevet verdt om jeg skulle "bare" ta den
ene pilsen eller det "lille" stykke med noe godt etter middag.
Eller høre på alle rundt meg hvor lite skade hver av fristelsene gjør -
da hadde jeg sikkert gått en masse oppover istedet for nedover og det skal
ingen klare å få meg til - jeg holder FAST på at dette er såå bra for meg.
Håper du klarer det samme - og ønsker deg lykke til!!! 
__________________

September trening: 540/750
|