[maiada]

Har nå fått kjøpt den, etter anbefaling her..Eller i alle fall etter at jeg hørte om den her Og det er ingen tvil om at den funker..er i alle fall støl i magemusklene, men det kan jo også være et tegn på at de var ekstremt dårlig trent fra før..

Det jeg lurer på er; om noen av dere vet om en side, eller vet selv om ulike måter å bruke den på..står på pakken at det er 18 måter, men så står det ikke hvordan dise skal utføres. Har kjent at jeg får noe vondt i ryggen av den, og det kan jo komme av at jeg bruker den feil...(Eller, og like sannsynlig, ev. mer sannsynlig, er at ryggen får vondt fordi magen er for slapp..hehe..)

Men i alle fall: tips? anyone?