[DVB1]

Trenger sårt noen tips! Skal på jentetur neste uke - 4 dager med jentene betyr garantert nyting av alkohol! Har lest litt om hva som er best å drikke når man er i ketose, så der føler jeg meg nokså trygg. Problemet er at jeg ble så utrolig fyllesyk ta jeg "testet" drikkeferdighetene forrige uke.. av to glass vin!!! Føltes ut som jeg hadde drukket 2 flasker, ikke glass.. Nå skal det sies at jeg har 2 små jenter - den yngste 6 mnd og den eldste 2 år, så jeg er ikke lenger like "dreven" i alko drikking som jeg var en gang.. Men å bli SÅ uggen av 2 glass, hadde jeg ikke ventet! Har gått på ketolyse kuren siden 1. august, uten sprekker.
Spørsmålet mitt er om jeg burde spise "vanlig" mens jeg er på tur?! Er redd for å ikke tåle noe alkohol og/eller være i super dårlig form under hele turen. Det ville ødelagt mye av turen for meg! Samtidig er jeg litt bekymret for hva kroppen vil synes av å plutselig få karbohydrater OG alko når den ikke har vaært vant til noen av delene på 2 måneder.
Er det noen som har noen råd til hva og hvordan jeg bør spise?

Veldig takknemlig for svar!