|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Jeg slenger meg på denne her jeg. Har gått ned endel til nå, men har hatt en pause, og begyndt påan igjen.
Begynner med vekten jeg er på nå:
14.09.10: 93,2 kg Oppstartsvekt
22.09.10: 88,2 kg - 5 kg (det gikk rasende fort den første uka )
28.09.10: 87,5 kg - 0,7 g
05.10.10: 89,1 kg + 1,5 kg Nå griner jeg nesten altså, men det er bare min egen feil, klarte og trøkke i meg noen godteri ting på lørdagen, og dette ble resultatet liksom. Ja ja bretter opp ermene og påan igjen, trøster meg med at fettprosenten iallefall har gått ned.
12.10.10: 87,5 kg - 1,7 kg jippi, på vei nedover igjen.
Total vektnedgang: -5,7 kg
__________________
Klem fra Coco
Sist redigert av CocoNut : 12-10-10 kl 08:57.
|