[Troll-I-Ord]

Opprinnelig lagt inn av arkine, her.

jeg har nå gått på ED før ca 4 år siden,,gikk ned 22 kilo, kom aldri lenger enn fase to og da spiste jeg tre ED og enten et kyllinglår eller laksefile,

så tok høykarbokjøret over ,så nå er jeg her igjen
så denne gangen håper jeg på mer struktur fra min side med og følge alle faser

22kg er jo kjempebra!!! Håper jeg også klarer tilsvarende, og gjerne litt til så jeg når målet mitt.

Rart det der med motivasjonen... Men til nå har det gått kjempefint! Jeg har innsett hvor mye en sjokolade (min stooore svakhet) ødelegger, så derfor har det vært helt ok å kutte det tvert etter at jeg begynte på ED. Selvsagt er det dager innimellom som jeg kjenner at jeg har lyst på noe, men da har det stort sett vært "skikkelig" mat jeg har hatt lyst på.

Er også spent på hvordan det vil gå etter at ED er avsluttet, men nå er første målet mitt å få bort kiloene, så får jeg legge en slagplan i fht vedlikeholdet etterhvert.

Masse lykke til i alle fall!